Video (mô hình 3d) hướng dẫn tư thế và phương pháp hít thở bài tập cơ ngực giữa với tạ đòn.
Các bạn hãy chú ý tới tư thế và vị trí nằm so với mặt ghế và đòn tạ,khoảng cách vị trí giữa hai tay cầm,góc độ lên xuống tạ và cách hít thở nhé!
BÀI TẬP CƠ NGỰC LỚN
Đăng ngày: 05/01/2015 20:53 | Lượt xem: 5378
Đọc thêm:
- 12/03/2016 00:29 - GIẢI ĐÁP THẮC MẮC CHO CÁC BẠN NỮ TẬP GYM VỀ SỰ PHÁT TRIỂN CỦA BỘ NGỰC
- 22/02/2016 15:07 - Flyboard - môn thể thao nước hấp dẫn du khách tại thành phố biển Nha Trang
- 15/02/2016 14:21 - Thể dục thẩm mỹ giảm mỡ bụng, giảm cân nhanh, đẹp dáng chỉ với 6 bước
- 05/11/2015 11:12 - CÁC LOẠI TRÁI CÂY HỖ TRỢ TỐT CHO VIỆC GIẢM CÂN VÀ ĐẸP DA
- 16/05/2015 10:37 - Cô gái xinh đẹp mê tập thể dục gây sốt cộng đồng mạng Trung Quốc
Các bài hướng dẫn căn bản
Bất động sản nổi bật
